Chữa hôi miệng bằng nước vo gạo TẬN GỐC nếu áp dụng cách này mỗi ngày

1/ 2 cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo tận gốc, nhanh chóng

Nếu bạn đã chán ngấy những chai xịt thơm miệng, kẹo cao su, vừa tốn tiền mà không có tác dụng điều trị hôi miệng thì hãy thử cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo xem sao nhé!

Loại nước này có chứa vitamin PP giúp tẩy sạch mảng bám quanh răng, làm sạch răng bị sâu, chống được bệnh viêm nướu (nha chu) và có công dụng sát khuẩn rất tốt.

➤ Súc miệng bằng nước vo gạo – Bật cao răng, khử mùi hôi hiệu quả

Cách làm:

Bước 1: Cho gạo vào nồi, bóp nhẹ gạo để loại bỏ bụi bẩn, vỏ chấu,  sau đó đổ bỏ nước này đi. Tiếp theo, bạn dùng tay siết mạnh trong vòng 2 phút để các chất có lợi trong gạo thôi hết ra nước.

Bước 2: Đổ hỗn hợp vào bình thủy tinh hoặc bình nhựa, dùng nắp đậy kín và bảo quản trong ngăn mát để sử dụng dần.

Bước 3: Trước khi súc miệng để chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, bạn cần vệ sinh khoang miệng sạch sẽ bằng kem đánh răng bình thường. Bước này để loại bỏ những thức ăn, cặn bẩn bám chắc trong răng sau mỗi bữa ăn.

Bước 4: Ngậm nước vo gạo khoảng 3-5 phút. Súc miệng thật mạnh để đánh bay các mảng bám còn sót lại. Thực hiện nghiêng đầu về từng phía để nước này luồn vào các kẽ răng tốt nhất.

Chữa hôi miệng bằng cách súc miệng với nước vo gạo.

Lưu ý: trong lúc thực hiện nên kết hợp dùng lưỡi đẩy đều liên tục giúp các tinh chất hấp thụ vào sâu bên trong.

Thực hiện phương pháp này 2 ngày/ lần sẽ đem lại hơi thở thơm tho và hàm răng sạch khuẩn cho bạn.

➤ Đánh răng bằng nước vo gạo

Đối với cách này, bạn thực hiện lấy nước vo gạo tương tự như trên. Sau khi vệ sinh răng miệng sạch sẽ, bạn dùng bàn chải sạch, nhúng vào nước vo gạo, sau đó chải đề u lên răng. Bạn nên chú trọng vào những chiếc răng sâu, răng trong cùng và lưỡi – những nơi ẩn chứa vi khuẩn cao nhất.

Thực hiện đánh răng bằng nước vo gạo mỗi ngày để loại bỏ mảng bám và hôi miệng.

Sau đó, súc miệng lại bằng nước ấm, bạn sẽ lập tức sẽ cảm nhận bệnh hôi miệng giảm đi rõ rệt.

2/ Những lưu ý để trị hôi miệng bằng nước vo gạo tốt nhất

Để nước vo gạo phát huy tốt nhất trong vai trò làm sạch răng, chữa hôi miệng của mình, bạn cần lưu ý một vài điều sau:

– Nước vo gạo để lâu sẽ có mùi chua, vì thế bạn nên dùng luôn trong ngày.

– Bạn không thể chữa hôi miệng tận gốc trong ngày 1, ngày hai mà phải kiên trì sử dụng hàng ngày.

– Kết hợp dùng chỉ nha khoa để làm sạch răng.

– Tránh các loại thức ăn có mùi nồng hay để lại màu trên răng.

– Tránh ăn đồ nóng lạnh quá mức làm mòn men răng.

– Ăn trái cây có nhiều vitamin C.

– Uống ít nhất 2 lít nước/ ngày, hạn chế sử dụng bia, rượu và nói không với hút thuốc lá. Nước có tác dụng tạo độ ẩm cho khoang miệng, ngăn vi khuẩn bám trên răng.

– Nên đến nha sĩ kiểm tra răng miệng thường xuyên, cạo vôi răng 6 tháng/lần.

Trên đây là những mẹo chữa hôi miệng bằng nước vo gạo cực kỳ hiệu quả. Bạn hãy thử ngay để xua đi nỗi tự ti trong giao tiếp hằng ngày. Nếu còn bất kỳ câu hỏi nào về cách điều trị hôi miệng, hãy liên lạc với chúng tôi theo số hotline 1900.6900 để được tư vấn miễn phí!